Hannaのアロマテラピートリートメントは、
体を温めながら、オールハンドで筋肉を捉え、
リンパの流れを促します。
ベッドには遠赤外線ヒートマットを敷いています。
つかれた体、冷えを感じる体を、じんわりと温めます。
そのときのつかれや体調にあわせて、体をゆるめていきます。
股関節や肩甲骨のまわりなど、
大きなリンパ節のあるところは、とくに丁寧に。
リンパの流れがよくなると、老廃物の排泄がスムーズになります。
むくみが楽になるように、背中が軽くなるように、
呼吸が深くなるように。
Hanna OIL
Hannaのオイルはオーガニックオイルを目的に合わせてブレンドしております。
WING
強張りがすーっと抜けるような清々しい香りがします。コリを感じる部分に使います。
LINK
スパイシーな香りがします。オトギリソウのオイルを使用しており、関節まわりのトリートメントに使います。
LEG
キリっとスッキリ感のある香りがします。足のトリートメント用のオイルです。手技と合わせてむくみを解消していきます。
FAIRY
フレッシュな香りがします。主に背中のトリートメントに使います。
トリートメントの流れ
1 本日のおつかれや体調をお伺いします
どんなおつかれか、なんとなくだるいときもありますので、
その時の体調やご気分をお伺いします。
2 お着替え
3 足湯
まずはさっぱりと。足湯。
4 トリートメント開始
遠赤外線ヒートマットを敷いたベットに横になります。
からだをじんわりと温めます。
背中のトリートメントを、
少し圧を入れながら心地よいくらいの加減で。
肩や首はリンパの流れに沿って流していきます。
横向きでのトリートメントはHannaの特徴の一つです。
肩甲骨のまわりを様々な手技でゆるめ、
リンパ節に流していきます。
肩や首の凝りつまった感じがスッキリします。
遠赤外線ドームで背中・腰・脚も温めながら、
頭をほぐしたり、足をトリートメントしていきます。
5 おわりに
お茶を飲んで、深呼吸。